眼睛周围黑色素沉着

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你说的情况考虑还是与与失眠、休息不足,疲劳,身体抵抗力差,内分泌失调等有关系,减轻眼周围色素沉着可以尝试提高睡眠质量,保证充足睡眠,适当的按摩及眼部运动会增加血液循环,也可以减轻症状,多食用维生素含量丰富的食物,也可以试用黄瓜片做眼膜,可以缓解一些,建议平时的食物里少吃含色素的食物,建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏. 要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起,雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒,

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1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了. 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.