好多人都吃韭菜腰子说补肾

张莉莉 回答时间：2018-10-19

你好现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。可以多食一些具有补肾固精作用的食物如胡桃肉栗子甲鱼鸽蛋猪腰等.肾虚你，建议口服鹿阳强肾胶囊进行调理.

王志强 回答时间：2018-10-19

你好！根据你叙述的情况，韭菜是可多吃，有补肾一说。
建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食物保持心情舒畅比较好。可吃黑豆，黑芝麻。
以上是对“好多人都吃韭菜腰子说补肾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-10-19

你好：韭菜和腰果是最补肾的东西：就像猪肝加枸杞叶最养眼睛一样！
补肾分食补和药补：如果平时食补能补上那是最好的了！

熊平安 回答时间：2018-10-19

您好,根據您問題,据《本草纲目》上记载，韭菜“温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳”，多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益，但对于提升男性能力.无论是中医还是西医都缺乏真正的论据，就算有一些有效成分，恐怕也要一次吃上十几斤的韭菜才算达到有效剂量吧！
建議要提高健康意识，通过适量的运动、良好的作息保持身体的基本健康状态。才是最重要的,希望我的回覆能幫到您.