问题描述:今年12岁,我手淫已经有1年零8个月了,目前的蛋蛋一高一低,怎么办?想戒掉,但是每坚持3天就要来①发,我去手淫危害吧看好恐怖,怎么办?
唐建兵
回答时间:2018-10-19
你好!手淫并不像人们(网吧)说的那样的严重,但是自己要克服这个问题或将其减少到最少。
我的建议是:首先要把自己的注意力转移到学习上来,不在想有关性方面的事情。再者,要注意力自己的内裤要穿的宽松一些,同时也要注意力生殖器的卫生。三是适当的控制好就行了不能成为负担偶然的手淫也是正常的。。
廖元兴
回答时间:2018-10-19
长期手淫会引起性器官发育不良,肾功能提前衰退,还会引起阴茎弯曲、短小、阳痿、早泄的。
治疗首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。