手腕肌腱血管神经断裂做了吻合手术一个月了

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肌腱神经血管吻合术后一个月，因为固定时间久了，容易产生关节僵硬、肌腱粘连，锻炼的时候牵拉会引起疼痛，属于正常的。
建议在专科医生的指导下做腕关节及指关节的主被动屈伸锻炼，一定要循序渐进，不要突然用力，逐渐活动开来，早期锻炼会比较痛，一定要坚持，锻炼积极的话，一般一个月左右就可以活动开的。