迅速降血压

黄文飞 回答时间：2018-10-19

高血压是一种慢性疾病,造成这种疾病的原因很多,许多流行病学调查和临床观察的结果表明,在导致和影响血压升高的众多因素中,膳食和营养是非常重要的,也就是说,通过改善膳食和营养,确实可以预防高血压的发生,并且帮助高血压患者控制血压,芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带等食物能够降低血压的说法,在民间已经流传很久了,据临床实验,芹菜确实能够起到比较明显的降压作用,

张慧芝 回答时间：2018-10-19

食物能够在一定程度上控制血压,但不应该过于迷信它们,因为对于高血压患者来说,如果单纯使用改善膳食营养的方法来治疗是不行的,治疗中要以药物为主,食疗为辅,药物和食物结合起来,才能起到明显的疗效,另外,选择降压食物时,没必要吃得过多,有些人以为,吃得越多,降压的效果就越好,其实未必,因为某种食物摄入过多,必然会影响到其他食物的摄入,而人的胃容量是相对固定的,只有平衡膳食才能获得合理营养,这是保证健康最基本的要求,