问题描述：气血淤滞怎么调理?从三月十二到五月一号,持续近两个月里,一直分泌黑红色物质,内火很盛,脸上下巴周围总长粉刺痘痘,什么原因?
罗正强
回答时间：2018-10-19
您好!根据您的情况!痘是由于皮脂腺分泌旺盛,皮脂分泌过多睹塞毛孔引起的,
建议:您这样的情况要保持脸部皮肤清洁干爽,可以用洗面泥洗脸,同时不能进食辛辣食物,可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物,同时也可以适当服用维生素B和维生素E,
王涛
回答时间：2018-10-19
从中医来说,肝主疏泄喜条达,如果因为心情不舒畅,或突然的精神刺激导致肝失疏泄,气机郁滞,就会出现一系列气滞的症状,如胸胁或少腹胀闷窜痛或和你叙述的症状一样,你应当服用疏肝理气的药物,如逍遥丸,另外必须保持心情舒畅,
张莉莉
回答时间：2018-10-19
1.改变饮食习惯:喜食油腻厚味、甜食,或摄入过多盐分、饮水不足都会导致血液过分粘稠,最终导致气血运行不畅,引发血瘀,2.加强锻炼:生命在于运动,锻炼身体促进人的新陈代谢,从而加速人体内的能量循环,帮助人排除体内废物,长期不运动,久而久之会形成瘀血,你目前症状,建议去当地中医院就诊,开点补气养血,清热解毒的中药调理一段时间,