问题描述：已经上医院做了检查了,自己现在是已经得了胆结石了,这些天总是会感觉到食欲不振,会出现呕吐的症状了,而且有的时候还会出现一阵上腹部绞痛的症状了,
你好，富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果,鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿,溶解结石,应该多吃.生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动,按时吃早餐,避免发胖,减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施.每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊中的停留时间.
