问题描述：手淫过度,硬度有点不够,性欲也不是很强了,今年30岁,有什么好办法吗?是天冷的原因吗?阳春胶囊的作用是什么呢,有用吗,请解答下,
成 分,水貂鞭粉、羊鞭胶、狗肾胶、鹿茸、首乌（制）、山药、菟丝子、枸杞子、淫羊藿、黄芪（蜜炙）、熟地黄、阳起..功能主治,补肾,益精补虚,用于由肾虚引起的头昏耳鸣,腰膝酸软,神疲健忘,
2018-10-19您好!手淫的危害有:损害爱情运,思想龌龊,内向自卑,体质下降,容易生病,阴茎轻薄短小,导致阳痿早泄,过度的刺激导致射精反应过快；损害脑力,头脑昏沉,记忆力差；损害精力,容易疲劳,浑身无力；学习能力,不断下降；不认真学习如何考好；损害性格,内向自卑,消极懦弱,行动猥亵,损害睡眠,睡得不好,失眠多梦,容易让一个人衰老,
