问题描述：暑假靠节食加运动过度减肥，我164，减到了94斤。不过估计把胃搞坏了，后来慢慢恢复正常饮食之后就经常胃胀气，吃一点东西就觉得胃胀，肚子鼓，很不舒服。有什么方法可以缓解一下么，吃什么东西或者注意些什么会比较好呢？可以吃什么药？还有肚子经常胀气会不会长胖？谢谢大家了，请教胃胀气，一吃东西就肚子胀怎么办，有什么方法可以缓解一下么，吃什么东西或者注意些什么会比较好呢？可以吃什么药？还有肚子经常胀气会不会长胖？
症状分析:
您这是减肥引起的 脾胃部的气机运转出现的问题。西医讲是轻微的胃炎。
您到药店拿木香顺气丸试一下吧！他可以调理脾胃的气机。好了以后，要注意规律的饮食，94斤就已经很苗条了，不用再减了吧！呵呵。。。祝您早日康复，希望我的回答对您有所帮助，谢谢！
症状分析:
减肥这个很容易导致浅表性胃炎的，胃胀气是因为你减肥以后导致胃肠道缺血引起气滞不行所致。
这个你可以服用沉香化气丸顺气，消食;忌生冷、燥辣、硬的食物;肚子经常胀气这个是不会长胖的，会导致吸收功能下降的，摄入不增加，所以长胖是很难的。
