问题描述：怀孕六个半月了,腿开始抽筋,今天晚上抽筋两回了,我都不敢睡觉了,有什么方法可以缓解吗?
这是缺钙的一种表现，你应该补钙了，补了以后2天就能缓解。抽筋时把腿伸直，脚尖下压，一会就过来。快睡吧！宝宝也需要你休息好
