怎么样可以抗衰老?怎么样才能抗衰老呢?

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

皮肤衰老的话,主要是因为胶原蛋白的流失所造成的,所以尽量用一些补充胶原蛋白的护肤品!日晒也是导致皮肤衰老的重要原因,平时做好防护工作!如果能坚持吃一些维生素E加维生素C的话,也是很有益与抗皮肤衰老的

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝, 蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能