问题描述：燕麦片与燕麦米区别!怀孕6周可以吃燕麦片吗?我平时都好喜欢的,现在能吃吗?因为早上没什么好吃的,就喝点麦片,别人说燕麦会滑胎之类的,到底能不能吃呢?
是可以吃的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入,应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检,
2018-10-19你说的情况燕麦有一定的益脾养心敛汗功能,有较高的营养价值孕妇可以吃一些,对于调整肠胃的功能有一定的好处,燕麦米一样的可以吃一些的,但是应该注意饮食的均衡,怀孕的女性的饮食有时候很喜欢一样,应该注意调整,多吃一些蔬菜水果对身体的健康有好处,可以吃放心吧
2018-10-19
