问题描述：在班上看见许多同学都拥有着美丽的鸟腿,可是腿比较胖（我不是胖子）,怎么才能收下去,
你好，建议多骑自行车，多爬楼梯，多跑步较好的建议你不要食用高脂肪食品，适量控制饮食，积极锻炼身体坚持锻炼是减肥的关键
王志强
回答时间：2018-10-19