怎么样才能早产

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

要是防感染,准妈妈一要少吃生冷食物、隔夜饭或外出就餐,避免急性肠胃炎和腹泻；二要多喝水,防感冒；三要穿棉质、宽松内衣裤,一天一换,每天用温开水清洗外阴,

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

1.营养全面,多喝牛奶,吃动物肝脏等,必要时补充铁、钙等制剂,防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产,
2.避免剧烈活动,特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作,
3.防止便秘,喝蜂蜜水,吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等,以免排便困难诱发早产,