问题描述：上面和下面硬,侧卧时疼,肚脐上两侧像有东西凸出,碰一下疼,从这个夏天开始
这种情况和吃的不好消化的食物是有关系的，或者是由于饮食不规律引起的，初步诊断胃炎伴有胃经挛。可以口服三九胃泰颗粒治疗观察的，调理饮食规律，吃一些易消化的食物，有利于改善症状的，最好是及时的调理。
你去你描述的症状，应该是你肚子涨的，症状引起的建议在夏天多喝水，每天的饮水量到达3000毫升以上，坚持每天上厕所解大便
