吃了油炸的,会胖吗

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

从你描述的情况来看，考虑是饮食油腻导致的担心发胖不适症状。
你的情况不要担心，胖子不是一天吃出来的，不要担心，偶尔一次不要紧的，注意饮食清淡，避免暴饮暴食，不吃辛辣油腻刺激性食物就行了、

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

长期吃油炸食物，脂肪含量高，而且损伤肝脏及胃肠道，对身体是不利的。
建议清淡饮食，适当摄入米面类食物就可以，不要高脂，高糖饮食。
以上是对“吃了油炸的，会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

因为并不是长期摄入这么多，只是短时内吃了一些，所以一般是可以逐渐代谢，不会导致肥胖的
建议不必过于担心，一般是不会出现肥胖等情况

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，如果是偶尔吃一些油炸的物品，一般问题不大，平时要注意结合运动锻炼，适当的多进食粗纤维蔬菜及水果等，注意荤素搭配，可以继续观察。