今天流了两次鼻血

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可能是干燥的原因导致的出血。可以到医院开一些石蜡油涂抹鼻腔，也可以找一个塑料的软的吸管，洗干净后，把植物油（炒菜用的都可以）吸进去，然后滴鼻，这主要起一个润化的作用。这个也无副反应
。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。属于上火导致的，建议你最好注意饮食，清火。

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流鼻血可能的原因有鼻炎,鼻腔疾病（鼻中隔偏区，鼻中隔粘膜糜烂等）,高热,高血压,出血性疾病和维生素流失,常见的是由于天气干燥而引起鼻腔缺水,干涩,流血,对于这种情况,
可以在平时用棉花团蘸净水擦拭鼻腔,使鼻腔保持湿润,严重的可以涂抹红霉素软膏,少吃油腻的食物,多吃水果,不要常挖鼻孔等,如果流血比较严重，比较的频繁,则应该做血常规检查,以确定是否为血液病。