月经不调要怎么办好呀

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

你好，月经不调可以多吃维生素E和益母草颗粒。平时多注意保暖，不要太过劳累，日常生活中尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食以清淡。如果情况严重，建议你应该先到正规的医院进行检查，然后根据自己的病情治疗。