很高兴为您解答,有腰椎的片子吗?如果有,建议发过来看看,除了腰痛之外,有没有双下肢麻木疼痛症状,根据你描述,考虑是腰间盘突出,建议卧床休息,睡硬板床,一般卧床休息一个月,口服活血止疼药,观察一段时间,看看再说也可以做做腰椎牵引,
2018-10-19
问题描述：没真正治疗过~拍了CT表现为:部分椎体前缘轻度骨质增生,腰3-4 腰5-骶1椎间盘轻度向周围膨出,后缘与硬膜蘘相贴,腰4-5椎间盘局限向后突出,压迫硬膜蘘,
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼
2018-10-19腰椎间盘突出是退化性病变,属于无菌性炎症,
建议采用中医的治疗方法,中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
祝早日康复!
很高兴为您解答,有腰椎的片子吗?如果有,建议发过来看看,除了腰痛之外,有没有双下肢麻木疼痛症状,根据你描述,考虑是腰间盘突出,建议卧床休息,睡硬板床,一般卧床休息一个月,口服活血止疼药,观察一段时间,看看再说也可以做做腰椎牵引,
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