问题描述:不吃东西很快就饿,但一吃一点东西就饱得胀得很不舒服
吃东西一定要规律,该吃早餐的时候就吃早餐吃,午餐就吃午餐。不要为了减肥而不吃饭,那样会对胃不好建议按时吃饭,吃饭一定要规律。不要吃过多的油腻油炸等垃圾食品。特别是不要不吃早餐,那样容易得胆结石和胆囊炎