问题描述:2003年以来,我就生活很压抑,不开心,经常莫名其妙的担心,忧虑,做事无法专心,以至于学业几乎荒废,毕业后工作极度不顺,婚姻不顺,做什么都失败,我该如何走出困境,
从你描述的情况来看,你目前的这种情况,可能是压力过大而引起的,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅等,从而就可以起到一定的改善的了,以及可以去医院的心理科进一步的咨询,根据咨询的情况再合理的处理,