问题描述:孩子现在已经出现了偏食的症状了,孩子这几天总是会不怎么喜欢吃饭了,每次吃饭的时候都吃一点蔬菜,肉类的食物一点都不吃了,现在身体也不怎么好了,
张绍兰
回答时间:2018-10-19
你好,家长应该在吃饭的时候做的。1.吃饭时数落孩子不可取。吃饭时数落孩子,影响其情绪,进而影响食欲。2.零食少吃,尤其是饭前,一旦零食吃得过多,便会影响到正餐,尤其要忌膨化类零食。3.饭前不吃糖分高的食物,否则会影响正餐食欲。4.荤素搭配,丰富口感,均衡营养。