5岁宝宝缺锌怎么办?

吴静雯 回答时间：2018-10-19

你好，
如果宝宝缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。食补可吃：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。但食补有个缺点：补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；
所以想补锌效果更好、更快些的，推荐使用新稀宝牌锌硒宝片，它是高活性补锌产品第三代蛋白锌，健康无副作用，比葡萄糖酸锌、甘草锌等吸收要更好些，可以起到较好补锌效果，可以试试！
以上是对“5岁宝宝缺锌怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张芝芳 回答时间：2018-10-19

缺锌以造成免疫力低下，生长发育缓慢，智力发育不良等症状。
防止偏食，挑食，吃零食等不良习惯。多食用动物性食物，缺锌严重的根据医嘱口服补锌药物。

郑雯婧 回答时间：2018-10-19

建议你注意以下几点。1，补充锌剂疗程一般为2到3个月。2，鼓励孩子多进食含锌的动物性食物如肝，鱼，瘦肉，蛋类。
3，不要挑食，偏食，吃零食。4，定期检查微量元素。