问题描述：先天天气炎热,太阳毒辣,脸色就会长出一些雀斑,严重影响美观,我用了一段时间祛斑产品,发现过敏了,脸上除了小疙瘩,我不管在用祛斑产品类,所以想通过吃水果的方式淡化雀斑,
你好，番茄有养颜美白功效，晚上喝1杯番茄汁，对防治雀斑有很好的作用，因为番茄里的茄红素要在摄取6～8小时后才会发挥效能，所以睡觉时正好能发挥卓越的美白效果。不过，要注意吃番茄时不要加糖，否则番茄内的维他命B会因为砂糖代谢的延迟，而失去效能。
