正常人空腹血糖建议3.9-6.1,饭后2h血糖建议3.9-7.8;平时定期监测血糖,了解情况,血糖仪国内三诺性价比还行可以选用,如果空腹多次超过7.0,饭后2小时超过11.1考虑糖尿病,
2018-10-19空腹血糖:正常范围是3.9-6.1mmol/L,糖尿病前期是6.1-6.9,糖尿病是空腹血糖值≥7.0或者饭后2h后血糖值≥11.0.
根据您描述的情况,您确实有点血糖高的症状,高血糖的综合治疗原则是综合管理——五架马车:
原则一:饮食控制-基础:少食淀粉质植物,如米、面、马铃薯、芋头等,这些食物的淀粉量一般较高,若需自己计算可找相关专业医生,
原则二:适量运动-手段:血糖异常,多与肥胖、高脂血有关,也与运动太少有关,一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走、慢跑、打球等运动,以微疲劳为度,一周三四次,每次1-2小时为宜,心脏病、高血压病人则须在医生知道下选择和进行运动,
原则三:健康教育-核心:血糖偏高者需要终身治疗,不同的阶段需要不同的治疗,日常还要讲究饮食习惯,若无相关知识无法与医生很好地配合治疗,如吃药要了解药性,多接受此方面的健康教育,至少能与医生一起帮助控制因高血糖引起的各种并发症,
原则四:用药控制-武器:必须在医生的指导下用药,这也与健康教育密切相关,您也可以尝试服用参芪降糖颗粒,益气养阴,滋脾补肾,主治消渴症,用于气阴两虚型2型糖尿病(占所有2型糖尿病患者70%以上),作用稳定,一般不会导致低血糖,适合于糖尿病患者的长期服用,而且对心肝肾功能具有一定保护作用,降糖同时还降脂、改善胰岛素抵抗、改善微循环、纠正血液流变学异常,可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用,且不增加低血糖风险,
原则五:定期监测-保障:定期监测血糖值是保证高血糖患者了解病情并合理调整、稳定血糖值的最直接方法,
空腹血糖:正常范围是3.9-6.1mmol/L,糖尿病前期是6.1-6.9,糖尿病是空腹血糖值≥7.0或者饭后2h后血糖值≥11.0.
根据您描述的情况,您确实有点血糖高的症状,高血糖的综合治疗原则是综合管理——五架马车:
原则一:饮食控制-基础:少食淀粉质植物,如米、面、马铃薯、芋头等,这些食物的淀粉量一般较高,若需自己计算可找相关专业医生,
原则二:适量运动-手段:血糖异常,多与肥胖、高脂血有关,也与运动太少有关,一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走、慢跑、打球等运动,以微疲劳为度,一周三四次,每次1-2小时为宜,心脏病、高血压病人则须在医生知道下选择和进行运动,
原则三:健康教育-核心:血糖偏高者需要终身治疗,不同的阶段需要不同的治疗,日常还要讲究饮食习惯,若无相关知识无法与医生很好地配合治疗,如吃药要了解药性,多接受此方面的健康教育,至少能与医生一起帮助控制因高血糖引起的各种并发症,
原则四:用药控制-武器:必须在医生的指导下用药,这也与健康教育密切相关,您也可以尝试服用参芪降糖颗粒,益气养阴,滋脾补肾,主治消渴症,用于气阴两虚型2型糖尿病(占所有2型糖尿病患者70%以上),作用稳定,一般不会导致低血糖,适合于糖尿病患者的长期服用,而且对心肝肾功能具有一定保护作用,降糖同时还降脂、改善胰岛素抵抗、改善微循环、纠正血液流变学异常,可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用,且不增加低血糖风险,
原则五:定期监测-保障:定期监测血糖值是保证高血糖患者了解病情并合理调整、稳定血糖值的最直接方法,
空腹血糖正常值为4.0-6.1mmol/L:正常餐后两小时血糖范围是 3.9-7.8mmol/L,如果出现高血糖,要及时控制好,要注意饮食合理,以清淡为主,少吃油腻食物,同时,一旦确诊糖尿病,最好有一套自备的血糖仪,规律监测血糖波动,及时调整药物保证血糖稳定,可以使用较便宜且准确好用的使用三诺安稳+血糖仪,
2018-10-19