灰指甲患者怎么保护指甲?

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不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间接感染的关键所在,养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥,

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1、不要让指甲浸泡在水中过久,当指甲吸饱水后会变得脆弱,尤其不要让强酸或强碱性的东西触碰到手部及指甲,还有洗衣粉、洗涤灵等,如果必须要接触刺激物,尽可能戴保护性的手套,

　　2、尽量减少直接以指甲接触东西,或将指甲当做工具来使用,如不要用指甲受力敲打键盘等,以指肉代替指可以减少伤及指甲的机会,

　　3、不要使用含有甲苯或甲醛的美甲产品,使用指甲油的次数最好不要超过一周一次,指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天,

　　4、不要撕指甲旁刺皮,最好是用指甲刀剪去,若指甲小皮已经萎缩或消失,可每天以温水浸泡10至15分钟后,用热毛巾轻轻擦干,另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮,减少裂开脱皮,

　　5、要保持整个手部的水分平衡,选择适合自己的护手霜,指甲或指甲周围的表皮发炎应立即在医生指导下用药,