右耳耳朵闷,吞口水时右耳会响

问题描述：半年前擤鼻涕时太大力,左耳出气,当时很痛,后来便捏住鼻子用力吸了几次气,想把它吸回来,不料没把它吸回来,倒感觉右耳有什么东西被我吸了进入,自从那以后,感觉右耳便一直耳闷、吞口水时右耳会响,在当地做了耳测听和声导抗,都显示正常,检查说是耳膜内陷,开了药叫我回家鼓气,但我鼓了很久,还是没把它鼓出来,感觉有什么东西顶住,有时用力过猛,还会造成健耳疼痛,所以不敢再鼓了,我应该怎么样做?我感觉很难受、很烦啊!准备上高三了!