前年脸上长了黄褐斑

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，黄褐斑，淡黄色，因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
1.特别要注意防晒。
2.多吃一些柠檬冰糖汁、黄瓜粥、黑木耳红枣汤等富含维生素c的食物。
3.除要适当运动外，要避免阳光直晒，必要时可选用祛斑产品产品。如：黛芙薇尔—是目前国家正式批准专门用于脸部斑点的高科技正规产品。
以上是对“前年脸上长了黄褐斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上濡于面所导致的长斑的症状。
这个情况，建议你可以服用一些滋阴养液的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
平时饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、油腻的食物。
症状顽固的话，还可以配合中医针灸调理。
祝你健康快乐！