问题描述：个很喜欢上网的人,平时要是没事一整天都是泡在网上,可是最近发现对着电脑时间久了不仅眼睛难受,也顺带着头痛了,这是什么原因?有什么解决的办法吗?
眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干,眼涩,眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活.视疲劳主要是由于我们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的.它会导致人的颈,肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病.
2018-10-19如何缓解眼疲劳?我们要对使用电脑的时间进行控制,养成良好的工作方法和习惯,进行闹钟的定时,一个小时左右,当闹钟提醒我们时,这时候最好放下手中的工作,站到窗外向远处看看,有效的缓解眼睛的疲劳
