问题描述：今年20岁,女,近两年来觉得自己越来越容易发脾气,容易暴躁,别人说一句不喜欢听的话会犟起来没完,胡思乱想,想的太多,觉得生活好累,有时候很高兴,有时候心烦的时候就想发泄,喜欢用手打墙,没有原因的心烦,上一秒好好的,下一秒就发脾气,完了之后特别后悔特别想哭,非常自卑,工作,生活各种方面都觉得特别自卑,我这是怎么了?
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝主调畅情志，在肝气不舒的情况下，就会有情志不畅的表现，从而就会有你所说的症状。
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间逍遥丸进行调理。
