想太多是抑郁吗?

高锡云 回答时间：2018-10-19

目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.
我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.
以上是对“想太多是抑郁吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-10-19

不要抱有太大的思想负担，
有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。

胡世春 回答时间：2018-10-19

抑郁症通常指的是情绪障碍,是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。
建议你还是心里辅导为主，因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本，但你也可以先吃药物控制一下，吃些盐酸帕罗西汀，但是尽量还是找到抑郁的根源，心里治疗。

高福玲 回答时间：2018-10-19

您好，根据您提出的问题，做出如下的回答，您这种情况并不是抑郁症的表现，是您需要进行自我调节，而是一个情绪周期，所以建议您调解之后应仍然是一个很健康的状态，如果持续加重的情况下，那么有可能就是病态了，但是暂时还不是，您需要自我调整

魏帅帅 回答时间：2018-10-19

抑郁症表现为情绪低落，对未来生活失去信心，活动减少兴趣减少，无望无助，有时甚至有自杀的念头。你的表现有抑郁症的倾向，如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，如有必要及时接受正规的治疗，在生活中希望你放松心情，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“想太多是抑郁吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-10-19

你好，很高兴为您提供咨询，思维负面，想的比较多，悲观消极，敏感生气，这样是容易抑郁的。建议你平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。您可以到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的指导用药辅助治疗。

何伟文 回答时间：2018-10-19

你好，从你描述的情况来看，你有患神经症或轻度抑郁症的可能。建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗