问题描述：先是头皮痒,过了没多久就不痒了,可是后来发现头发的掉了好多,一梳头就掉一大把,把我给吓坏了,洗头也一样,都弄的我不敢洗头梳头了,会是怎么回事呢,还需要补充什么维生素之类的吗,我真的害怕掉多了会成秃子,也有可能是气血不和,最近天天吃方便面,总是熬夜,生活没什么规律,我该怎么办啊,都我了,
根据您的描述,考虑您脱发多跟遗传因素,内分泌情况和自身生活方式,压力大小和肾虚有很大的关系,目前治疗方法还没有特别有效的,主要还是从生活习惯中改起,您平时多注意休息,少吃刺激性的或油腻的食物,最好是清淡一点的,另外要注意适宜的运动,还有少接触电脑或者手机,当然也可以用生姜洗头,
2018-10-18掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
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