钙尔奇能用水服吗?或者说,用咀嚼比

问题描述：网友年龄：5岁
网友性别：女
病情描述:
,钙尔奇能用水服吗？或者说，用咀嚼好。但是这有一些难吃，吞不下，那能咀嚼后再用水一起服下去呢？这样会不会影响效果。还有，这能长高吗，应该配上那些运动。