预防荨麻疹

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荨麻疹患者应尽量避免受风,特别是剧烈运动等导致大汗淋漓或热水洗浴后,毛孔开泄时最容易得病,荨麻疹俗称风团,是一种常见的过敏性皮肤病,由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出,造成局部水肿性的损害,其迅速发生与消退、有剧痒,可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状,可见于任何年龄突然发病,皮肤在暴露于冷风、冷水等后,数分钟内局部出现瘙痒性水肿和风团,可持续30~60分钟,保暖后缓解,治疗首先是祛除病因,西药可以用抗过敏药扑尔敏、开瑞坦、酮替芬或一些激素等,

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中医治疗荨麻疹治标又治本,不要去抓:瘙痒不要用手去抓,不但不能止痒,会越抓越痒,对局部抓痒时温度会提高,使血液释出更多的组织胺（过敏原）,反而会更恶化,不要热敷:一旦痒就用热敷是另一种刺激,因为热会使血管扩张,释出更多的过敏原,注意饮食:避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果；多吃碱性食物,调养生息:注意休息,减轻压力,勿过疲累,适度运动,