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糖尿病应怎么样自我调理才好?

2018-10-18 女 | 55岁
回答(1)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,应根据实际情况,选择合适的运动项目,量力而行,循序渐进,运动方式、强度、频率应结合患者实际情况而定,一般推荐中等强度的有氧运动如快走、打太极拳、骑车、打高尔夫球和园艺活动,运动时间每周至少150分钟。

2018-10-18
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