问题描述：2015年2月底出的车祸,做完手术清醒出院是3月底,现在已经7月底了,已经4个月了,目前生活不能自理,没有平衡能力,站不稳,说话吐词不清,双手没有准心,这么长时间了,是不是已经过最佳康复期?有没有什么比较好的康复锻炼方法?因为不知道如何系统的锻炼,每天就是利用跑步机跑跑步,做一下蹲起,感觉锻炼强度不够,但有不知道如何有效锻炼,出出主意!
张莉莉
回答时间：2018-10-18
你好，就你的情况看，属于脑外伤后遗症问题。
就你的情况看，属于脑外伤后遗症问题。建议：最好到康复中心系统规范化治疗，