睡到半夜三点多醒了就睡不着了

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

失眠，说明你心事过多了。可以镇静安神治疗的，可以口服养血安神片，天王补心丸，谷维素、维生素b1。
每天有个好心情，不要胡思乱想，要想有意义的事情，不要想消极负面的东西。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你的问题，考虑是中医的心脾两虚所致？
我建议你吃人参归脾丸治疗，健脾养心，就会缓解。