这种情况有可能是关节炎。
注意休息，不要劳累，可以进行局部的艾灸调理。
问题描述：手腕里面疼痛一时严重一是轻,不是骨头疼,用手捏按找不到疼痛点,但就是疼,不红不肿
您好，您说的症状可能是由于腕关节过多活动导致了局部关节酸痛等症状。
此时主要是休息，减少活动，局部可以外用扶他林等药物治疗，避免关节着凉。
以上是对“手腕里面疼痛一时严重一是轻,不是骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这样的疼痛考虑是慢性软组织疼痛的。
但是要警惕其他的一些情况的，建议您还是做个X片检查，根据检查的情况再进一步的处理的。
这种情况有可能是关节炎。
注意休息，不要劳累，可以进行局部的艾灸调理。