问题描述:胳膊和腿都很黑,马上就要开学了我不想让同学们说我黑
皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上不足电脑福射也有关系,每天都面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄,多吃水果蔬菜和鱼类
你好,一天一袋牛奶,多食豆制品,每天一个番茄,每天一片复合维生素片。每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用,用银耳做面膜,煮糖水都可以,最快的方法是去打美白针,建议平时注意饮食卫生,不要盲目。