尿酸高,怎么降下来?饮食怎么控制?

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尿酸升高,多见于高嘌呤饮食,如过多摄入动物内脏、海鲜、豆类及其制品,饮酒特别是啤酒等,建议多喝水,避免过多进食上述食品,以避免诱发痛风可能,如果没有关节疼痛等痛风症状,通过饮食控制,尿酸高是可以控制的,

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您出现尿酸增高,这种情况提示是您的嘌呤代谢异常的原因导致的,同时与您饮食结构不合理有关系,如果您出现血尿酸增高的话,首先也一定要控制高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏,海鲜类食物,同时,肉类食物也受到了限制,不要喝啤酒,不要吃一些坚果类食物,多喝水,促进血尿酸的排泄,