脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
问题描述：我头发出油,也掉头发,遗传,还怎么办呀?我还很年轻?不会秃顶吧?
您好，对于遗传性油性脱发的情况，现在可以通过植发手术进行改善，将人们后枕部的毛囊移植，移植到人们的脱发部位，这样就可以比较好的改善脱发情况，让人们能够拥有浓密的头发，改善人们头发的情况，让人们拥有比较好的效果。生长出来的毛发比较的自然，而且不会出现脱落的情况。
以上是对“遗传性油性脱发怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
导致脱发的原因有很多,如：脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,需要根据你的具体病症对症治疗。
建议：平时注意休息，不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发，尽量不要用吹风机吹发，不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。