面色暗黄，首先看看，有没有贫血的情况
，另外和生活饮食休息不规律的情况有关系，注意合理安排平时的饮食起居，保持良好的心情，祝早日康复。
问题描述：脸颜色总是有点发黄,休息好了好像就好一些,不知道能吃点什么调理一下?
这种情况有可能是气血亏虚。
注意饮食增加营养，可以服用四物汤进行治疗。
以上是对“脸色看起来总是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上不足电脑福射也有关系，
每天都面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄，多吃水果蔬菜和鱼类‘
面色暗黄，首先看看，有没有贫血的情况
，另外和生活饮食休息不规律的情况有关系，注意合理安排平时的饮食起居，保持良好的心情，祝早日康复。