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胸椎韧带骨化

2018-10-18 女 | 45岁
回答(3)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

建议你对症治疗,一定要好好休息,不能干累的活,如长时间上网都是对胸椎和颈椎的一种挑战,治疗这种病,针灸还是效果不错的,不过要想彻底根治是不可能的了,只能缩小病症,祝你早日康复哦,

2018-10-18
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

保持正确的工作姿势 以坐位工作为主者,应注意保持胸椎经常处于自然的生理性背弓的正直位,尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势,或者侧弯和扭转的姿势. 球类运动是锻炼身体的一种好运动,但除足球外,多数球类运动是以单臂运动为主,不少网球运动员的劳损发生在菱形肌及上胸椎,其中用右臂者胸椎向右偏歪,用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止外伤之外,还要多作肌力平衡运动.动力壮年人应提倡游泳,跑步,老年人以打太极拳,练气功为宜,对职业性运动员,则要求运动前认真作好准备活动,运动后应选择几个平衡姿势的动作进行锻炼,这样对胸椎有良好的保健作用.

2018-10-18
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

您出现了胸椎部位的疼痛,活动后有些缓解,首先要确定具体的原因,如果出现了胸椎韧带的骨化,多考虑是不是由于强直性脊柱炎的原因导致,从你描述的情况来看,如果单纯的出现胸椎韧带的骨化,也有可能是由于,强直性脊柱炎等风湿性疾病导致的,所以最好还是全面检查风湿,全套看看,

2018-10-18
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