问题描述：刚刚买了一斤新疆大杏干,挺便宜的没多少钱一斤,是否不能多吃,听说吃多了对身体不好,一天最多能吃多少呢?
张绍兰
回答时间：2018-10-18
苦杏仁 苦杏仁,是一种传统的中药,在我国使用已有上千年的历史,《本草纲目》记载,杏仁有“润肺脾、消食积、散滞气”三大好处, 苦杏仁含有丰富的脂肪,蛋白质,糖类,以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质等营养成分,杏仁的一些食用:杏仁海藻粥,将还在,昆布,甜杏仁放入砂锅,用大火煮开,再用小火煮10分钟,滤渣取汁,与米煮成粥.生理期及孕妇不要食用.
魏帅帅
回答时间：2018-10-18
杏仁绿豆粥,甜杏仁10g,绿豆50g,白糖适量.将杏仁,绿豆洗干净,加水磨成浆放入锅里,大火煮沸.加白糖适量,改用小火煮.由于杏仁有毒,所以一次性不能过多服用若过多苦杏仁,可发生中毒,表现为眩晕,突然晕倒,头疼,恶心,昏迷呼吸急促等,若不及时抢救,可因呼吸衰竭而死亡.所以要切记注意一次不要饮食过量.