问题描述：别人都说早餐一定要吃的营养一点的,但是我要吃些什么才算是有营养的,因为现在正在发育阶段,所以营养方面真的注重一下,喝雅士利早餐豆奶粉好吗?
早上喝雅士利早餐豆奶粉非常好,既可补充维生素蛋白质,又可以提供身体活动所必须的能量.但不宜空腹喝,因为这样其中的蛋白质很快被代谢掉,这岂不是大大的浪费.所以喝豆奶的时候,应同时吃点馒头面包之类.
2018-10-18雅士利早餐豆奶粉是以优质黄豆为原料,它充分利用植物蛋白资源,应用植物蛋白,提高蛋白效价和生物价,含多种维生素和矿物质,有较高营养价值,口感香浓醇和,滑而不腻,常饮有益,是一种健康营养的豆奶饮品,目前,市场上出售的豆奶,品种多,价格适宜,食用方便,因而很受消费者欢迎,据分析,豆奶含有丰富的营养成分,特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁,此外,还含有维生素Bl、B2等,确是一种较好的营养食品, 豆奶还被西方营养学家称作“健脑”食品,因为豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞,提高老年人的记忆力与注意力,
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