病史已阅,不知您每天饮水量多少?是否经常熬夜?
鉴于您的实际情况,建议您每天保证喝水在1200毫升以上,尽量不要熬夜,多吃新鲜瓜果蔬菜,每天保证吃一个苹果。定时排便。
以上是对“大便不通畅,肚子经常会腹鸣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据症状是由于患有习惯性便秘造成的,与肠道的不适有关
可以做一下肠道的检查确诊,另外注意饮食多食用蔬菜及水果是有帮助的。
病友,您好!便秘受到多方面因素影响,肠道功能、饮食生活习惯、精神心理压力、还受到全身病变及药物影响。建议你合理的膳食,多饮水,多吃新鲜水果粗纤维蔬菜(韭菜、芹菜等),保证每天一根香蕉。另一个方面,通过改善你的生活习惯,养成良好的排便习惯、每天定时排便。还可以辅助药物,如麻仁丸、乳果糖、福松风等。
2018-10-18