问题描述：两个月前喝了一次酒,平时不吸烟,每天晚上都是十一点前休息,平时运动不是很多
你好，一般三个月后就可以考虑要宝宝了，也不要太担心了。平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，如果想要宝宝，可以在女性的排卵期同房
