强迫症患者在饮食方面应该注意些什么?

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①确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。　　②每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉，并且有绿叶菜。　　③为了不影响蔬菜的营养成分，尽量快地烹调蔬菜，这样可以最低限度地破坏蔬菜营养成分。