干点活就腿酸没劲

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，考虑是缺钙引起的可能性大，平时注意休息，养成良好的生活习惯。
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

腿酸有可能是由于过于疲劳导致的。
应该多休息，不要上时间站立，同时注意在局部进行热敷按摩。