问题描述：如何医治青春痘? 治疗痤疮最好的方法
炼可以让精神得到有效的放松,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性,注意饮食结构也要合理,尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物,多喝绿茶,绿茶中的单宁酸功不可没,还可以用开水将绿茶冲泡开,放凉之后用来洗脸,反复多洗一会,长有痘痘的地方拍一拍,让它们也足足地喝上一杯绿茶,
2018-10-18可以从以下几个方面进行自我治疗:紧急有效的就是冷热疗法,就是先用热水洗脸,然后再用冷水洗一遍,可以用蒸汽蒸脸,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌,同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻,睡前一小时点上香薰、泡个热水澡,然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情,睡个安稳的好觉,压力成人痘自然无踪影,
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